Sportwissenschaft studieren – 1,5-jähriger international anerkannter Bachelor in Sportwissenschaft, flexibel neben dem Beruf!

Wissen

Am Ende des Studiums wird von den Studierenden erwartet, dass sie eine tiefergehende Expertise in dem gewählten spezifischen Gebiet der Sportwissenschaften nachweisen können, welche ein kritisches Verständnis der Theorien und Prinzipien beinhaltet, die diesem Fachbereich zugrunde liegen. Das erworbene Wissen beinhaltet:

• Bewertung einer breiten Palette von Theorien und Konzepte aus den wichtigsten Disziplinen der Sport- und Bewegungswissenschaft;
• Analyse allgemeiner sport- und bewegungswissenschaftlicher Studienbereiche sowie speziellerer und aktueller Themen wie Coaching, Führung, Innovation, Ethik, Diversity und Globalisierung;
• Erklärung, wie sich der menschliche Körper an Belastungen anpasst und Anwendung des Wissens, um Menschen für verschiedene Ziele zu trainieren;
• Beurteilung der Auswirkungen des externen Umfelds (national und international) im Kontext der Sport- und Bewegungswissenschaft, einschließlich wirtschaftlicher, ethischer, rechtlicher, politischer, soziologischer und technologischer Einflüsse;
• Analyse aktueller sport- und bewegungswissenschaftlicher Fragestellungen und Formulierung von Lösungen für identifizierte Probleme in einem klaren und kohärenten Untersuchungskonzept.

Fertigkeiten

Von den Studierenden wird erwartet, dass sie fortgeschrittene Fertigkeiten erwerben, die zur Beherrschung der Lösung komplexer und unvorhersehbarer Probleme im Bereich der Sportwissenschaft erforderlich sind. Dies umfasst:

• Geeignete Informationen aus einer Vielzahl von Quellen zu filtern und zu analysieren. Insbesondere IT zu nutzen, um auf Informationsquellen zuzugreifen und mit disziplinspezifischen Softwareprogrammen zu arbeiten;
• Sportwissenschaftliche Analysen unter Verwendung einer Vielzahl von theoretischen Werkzeugen durchzuführen;
• Relevante Informationen bei der Analyse der Bewegung und Leistung von Menschen zu suchen, zu verarbeiten und zu interpretieren;
• Komplexe Ideen und Analysen durch schriftliche und mündliche Darstellungen zu kommunizieren;
• Entwerfen, Planen, Organisieren und Durchführen eines individuellen Forschungsprojekts samt dem Nachweis von Kenntnissen über geeignete sport- und bewegungswissenschaftliche Forschungsmethoden;
• Kritische Anwendung von Wissen, um reale sportbezogene Szenarien zu kommentieren und zu bewerten;
• Der Gewinn realer Sporterfahrungen und die Anwendung der entwickelten Fähigkeiten für die Zwecke der zukünftigen Karriereplanung.
• Kommunikation von Ideen, Prinzipien, Theorien und Informationen effektiv durch mündliche, schriftliche und visuelle Mittel;
• Die Entwicklung persönlicher Fähigkeiten, einschließlich solcher in den Bereichen Problemlösung, Zusammenarbeit mit anderen, unabhängiges Lernen, Selbstbewusstsein, Selbstmanagement, Selbstpräsentation und Entscheidungsfindung;
• Sport- und bewegungswissenschaftliche Probleme zu interpretieren und kritisch zu analysieren, um Lösungen zu erarbeiten, die eine Bewertung der Auswirkungen von ethischen Fragen und kultureller Vielfalt zeigen;
• Die Angemessenheit von Daten für verschiedene Zwecke zu bewerten und komplexe Daten mit Leichtigkeit zu handhaben;
• Demonstration der Entwicklung persönlicher und beruflicher Fähigkeiten, die für die Karriere- und persönliche Entwicklungsplanung relevant sind.

Kompetenzen

Am Ende des Kurses werden die Teilnehmer in der Lage sein:

• komplexe berufliche Aktivitäten oder Projekte zu managen;
• Verantwortung für die Entscheidungsfindung in unvorhersehbaren Arbeits- oder Studienkontexten zu übernehmen;
• Verantwortung für das Management der beruflichen Entwicklung von Einzelpersonen und Gruppen zu übernehmen.

In diesem Kurs lernen die Studierenden die Recherche und kritisches Denken in Bezug auf spezielle Fragenstellungen und wenden diese an. Sie bekommen einen Einstieg in das wissenschaftliche Schreiben, welches neue Ideen entwickelt, entdeckt und testet. Zudem erwerben die Studierende Kompetenzen in der Informationsbeschaffung von Fachliteratur und der Anwendung von Schreibtechniken. Zudem werden Lesetechniken erlernt und im Diskurs mit den anderen Studierenden ein interaktiver Austausch und Diskussion zu verschiedenen Themen vollzogen.

Nachdem zu diesem Zeitpunkt im Studium die Grundlagen der Bewegung, sowie aller physischen Zusammenhänge umfassend behandelt wurden, geht es nun um die Steuerung und Entwicklung dieser Prozesse. Ausgiebiges Wissen über das zentrale und periphere Nervensystem, sowie neurophysiologische Prozesse legen den Grundstein zum Verständnis aller Schwerpunkte, sowie weiteren Inhalte des Studiums. Viele Trends und neue Technologien in den Sportwissenschaften bauen auf Theorien der Neurowissenschaften auf und liefern somit weitere Anwendungsgebiete. In diesem Modul erarbeiten wir zudem die neuroanatomischen Grundlagen von Leistung und Rehabilitation, hormonelle und physiologische Zusammenhänge, bis zu den endgültigen Abläufen im Entscheidungshandeln.

Die verschiedenen Disziplinen der Sportwissenschaft basieren entscheidend auf der Bewegung des Menschen. Sowohl die sportliche Leistung als auch moderne Therapieverfahren bauen auf den Komponenten Gehen, Laufen, Werfen und Springen auf. Um diese Bewegungen, deren Entstehung und Veränderung in den Folgemodulen zu verstehen, vermittelt dieses Modul die Grundlagen und ein praktisches Verständnis für sie. In der angewandten Biomechanik beschäftigen wir uns mit grundlegenden Fragen nach dem Zusammenhang von physischer Leistung und Bewegungen, oder mit dem Einfluss statischer und kinematischer Kräfte auf die Biostatik des Menschen.

In diesem Modul erfahren die Studierenden die Sportwissenschaft praktisch. Das Ziel ist es den Studierenden systematisch spezifische Fähigkeiten anhand von Ergebnissen und Prozessen Hands-On zu liefern. Die Elemente beinhalten die Exploration eines spezifischen Feldes, den Transfer der Theorie in die Praxis und Problemlösestrategien angewandt auf eine spezifische Fragestellung. Das Modul wird im Rahmen eines individuellen Projekts durchgeführt. Dadurch können die Studierenden erstmals angeleitete Erfahrungen in der Arbeitswelt tätigen.

Im Journal Clubs treffen sich die Studierenden persönlich und virtuell und evaluieren kritisch aktuelle wissenschaftliche Artikel. Sie werden häufig als Brücke zwischen Wissenschaft und Praxis veröffentlicht und zeigen aktuelle Ergebnisse aus den verschiedenen Disziplinen der Sportwissenschaft. Das Hauptziel dieses Moduls ist es Texte zu teilen, die Literatur zu reviewen und zu diskutieren. Dadurch steigern die Studierenden ihre Kompetenzen im Bereich des wissenschaftlichen Arbeitens und sind mit der aktuellen Literatur vertraut.

In diesem Modul werden die kurz- und langfristigen Adaptationsprozesse des Körpers auf unterschiedliche Trainings- und Belastungsformen thematisiert. Neben den Grundlagen muskulärer Energiebereitstellungsprozesse bei körperlicher Aktivität werden die Einflüsse verschiedener Umweltfaktoren auf die sportliche Leistung diskutiert (Höhentraining, Tauchen, Übertraining, Hitze, Kälte, Ernährung, Nahrungsergänzungsmittel, Alkohol, Rauchen, etc.) und leistungsdiagnostische Verfahren und deren Ergebnisbeurteilung erörtert (Spiroergometrie, Laktatdiagnostik, etc.).

Schwerpunkt „Athletic Conditioning & Rehabilitation“ 

• Strength & Conditioning
  In diesem Modul erlernen die Studierenden wissenschaftlich fundiert Athletisches Trainings zu entwickeln, durchzuführen und zu evaluieren, um die Leistung zu erhöhen und Verletzungen zu verhindern. Zudem werden die klassischen Methoden des Kraft- und Ausdauertrainings in verschiedenen Sportarten und Leistungsstufen behandelt.
  Assessment: Project Report (100%) on relevant organisational projects
• Sports Medicine & Rehabilitation
  Effektive Rehabilitation nach einer Verletzung ist entscheidend für das langfristige Wohlbefinden und die Leistung der Athleten. Bereits nach der ersten Phase der Rehabilitation muss basierend auf einem zielgerichteten Plan die sportliche Rehabilitation beginnen, um die Rückkehr in den Sport optimal vorzubereiten. Lücken in diesem Prozess können die Rehabilitation verlangsamen oder gar die Rückkehr in den Sport verhindern. Die Studierenden lernen den Rehabilitationsprozess sowie die Testung der spezifischen Anforderungen je nach Prozessschritt.
  Assessment: Research Paper (60%) 3000 – 3500 words, Presentation 15 Mins (40%)
• Planning Sport and Exercise Programs
  Die Studierenden erlernen in diesem Kurs, wie sie basierend auf den Anforderungen und dem aktuellen Leistungsstand einen Trainingsplan erstellen. Zudem erfahren sie die verschiedenen Methoden der Periodisierung, um die bestmögliche Leistung zum Saisonhöhepunkt zu entwickeln und Übertraining zu vermeiden.
  Assessment: Project Report (100%) with 3000 – 5000 words

Schwerpunkt „Nutrition“

• Biochemistry for Nutrition
  Biochemie beschreibt die Anwendung des molekularen Ansatzes auf die Chemie der biologischen Moleküle. In diesem Modul erkunden die Studierenden die molekularen Grundlagen von Krankheiten, insbesondere wie diese entstehen und behandelt werden. Zudem erlernen sie die biochemischen Grundlagen der Ernährung für die Gesundheit und Leistungsfähigkeit der Menschen.
  Assessment: Oral examination based on key criteria and relevant concepts, (1 hour)
• Nutrition for Health & Performance
  In diesem Modul wird der Einfluss der Ernährung in den unterschiedlichen Bereichen auf die Gesundheit und Leistungsfähigkeit diskutiert. Die Studierenden erlernen die Anforderungen der Ernährung an spezifische Belastungen kennen.
  Assessment: Group Work (100%)
• Nutritional assessment
  Die Studierenden erlernen die Prinzipien und Methoden der Ernährungsdiagnostik kennen und wenden diese an. Sie bekommen einen Überblick über die Assessments im Bereich Ernährung, Biochemie und Anthropometrie und werten diese aus.
  Assessment: Research Paper (100%) with 3000 – 5000 words

Schwerpunkt „Fitness Studies“

• Foundations of Fitness Leadership
  Dieses Modul fokussiert sich auf die Grundlagen des Fitness Leaderships für das kundenorientierte Coaching und Training. Durch die Aufsplitterung des Coachingprozesses werden philosophische Untermauerungen und theoretische Grundlagen der Psychologie, Physiologie, Pädagogik und Management im Bereich des Fitness Coachings erfahren.
  Assessment: Research Paper (100%) with 5000 words
• Diagnostics, Intervention & Evaluation in Fitness
  Um die Leistungsfähigkeit und Gesundheit der Kunden langfristig zu verbessern und erhalten zu können, müssen Diagnostiken und Interventionen durchgeführt werden und die Ergebnisse entsprechend evaluiert werden. In diesem Modul erlernen die Studierenden verschiedene Methoden und Tools um die Leistung zu analysieren, basierend darauf einen spezifischen Trainingsplan zu erstellen und durchzuführen sowie die Ergebnisse entsprechend zu bewerten.
  Assessment: Project Report (100%)
• Effective Fitness Coaching
  Dieses Modul bespricht den Zusammenhang zwischen Fitnesstraining und Coachinginterventionsstrategien, um eine optimale Leistungsentwicklung zu fördern. Die Studierenden erlernen die zielorientierte Struktur und Funktion des praktischen Trainings und dessen Feedbackstrategien.
  Assessment: Group Work (60%), Presentation (40%)

Sportwissenschaft hat es sich zum Ziel gesetzt die menschliche Leistungsfähigkeit zu erhalten und zu verbessern, Gesundheit zu fördern und Menschen auf der ganzen Welt im Kontext des Sports zu verbinden. Dieser Kurs ist eine Einführung in die Theorien und Prinzipien der Sportwissenschaft. Dieser Kurs soll den Studierenden helfen die Rolle der Sportwissenschaft in der heutigen Zeit in Bezug zu Leistung und Gesundheit zu verstehen und die verschiedenen Disziplinen dieser Wissenschaft kennenzulernen.

Dieses Modul schließen die Studierenden mit einer Abschlussarbeit ab. Die Studierenden entwickeln und untersuchen ein spezifisches, selbstgewähltes Thema und erstellen dazu eine empirische Studie. Unterstützt durch den Betreuer können die Studierenden die zuvor erlernten Methoden, Theorien und Techniken anwenden. Der Ansatz der Studie und die Methodik können au seiner Vielzahl von verschiedenen Disziplinen der Sportwissenschaft gewählt werden und runden das Profil des Bachelorstudierenden ab.

In weiteren eineinhalb Jahren machst Du bei Triagon Deinen Master of Science in Sport & Exercise Science oder Master of Business Administration!
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Die monatlichen Kosten (bei 18 Raten) belaufen sich auf 420 € (zzgl. je 290 € Anmelde- und Prüfungsgebühren). Das gesamte Studium hat einen Preis von 8.140 € und liegt damit deutlich unter den Kosten anderer privater Hochschulen.

Die Studiengebühren können monatlich oder auch semesterweise bezahlt werden.

Es gibt zahlreiche Möglichkeiten zur Finanzierung eines Studiums. Die einfachste Variante der Studienfinanzierung ist das berufsbegleitende Studium. Hier arbeitest Du neben dem Studium und verdienst Geld zur Finanzierung der Studiengebühren. Darüber hinaus kann auf eine Reihe staatlicher und privater Finanzierungs-Möglichkeiten zurückgegriffen werden. Die beliebtesten sind Bafög und spezielle Förderprogramme, Studienkredite sowie Stipendien und Stiftungen. Gerne beraten wir Dich zum Thema Studienfinanzierung (studierendenservice@triagon.mt).

Alle Antworten auf die am häufigsten gestellten Fragen zum Studium findest Du unter den FAQs.