Sportwissenschaft studieren –
flexibel neben dem Beruf oder Leistungssport!

Wissen

Am Ende des Studiums wird von den Studenten erwartet, dass sie fortgeschrittene Kenntnisse auf dem Gebiet der Sport- und Bewegungswissenschaft nachweisen können, die ein kritisches Verständnis der Theorien und Prinzipien beinhalten, die dem Kurs zugrunde liegen. Das erworbene Wissen beinhaltet:

• Bewertung einer breiten Palette von Theorien und Konzepte aus den wichtigsten Disziplinen der Sport- und Bewegungswissenschaft;
• Analyse allgemeiner sport- und bewegungswissenschaftlicher Studienbereiche sowie speziellerer und aktueller Themen wie Coaching, Führung, Innovation, Ethik, Diversity und Globalisierung;
• Erklärung, wie sich der menschliche Körper an Belastungen anpasst und Anwendung des Wissens, um Menschen für verschiedene Ziele zu trainieren;
• Beurteilung der Auswirkungen des externen Umfelds (national und international) im Kontext der Sport- und Bewegungswissenschaft, einschließlich wirtschaftlicher, ethischer, rechtlicher, politischer, soziologischer und technologischer Einflüsse;
• Analyse aktueller sport- und bewegungswissenschaftlicher Fragestellungen und Formulierung von Lösungen für identifizierte Probleme in einem klaren und kohärenten Untersuchungskonzept.

 

Fertigkeiten

Von den Studierenden wird erwartet, dass sie fortgeschrittene Fähigkeiten erwerben, die zur Beherrschung der Lösung komplexer und unvorhersehbarer Probleme im Bereich der Sportwissenschaft erforderlich sind. Der Erwerb von Fertigkeiten umfasst:

• Geeignete Informationen aus einer Vielzahl von Quellen zu filtern und zu analysieren. Insbesondere IT zu nutzen, um auf Informationsquellen zuzugreifen und mit disziplinspezifischen Softwareprogrammen zu arbeiten;
• Sportwissenschaftliche Analysen unter Verwendung einer Vielzahl von theoretischen Werkzeugen durchzuführen;
• Relevante Informationen bei der Analyse der Bewegung und Leistung von Menschen zu suchen, zu verarbeiten und zu interpretieren;
• Komplexe Ideen und Analysen durch schriftliche und mündliche Darstellungen zu kommunizieren;
• Entwerfen, Planen, Organisieren und Durchführen eines individuellen Forschungsprojekts samt dem Nachweis von Kenntnissen über geeignete sport- und bewegungswissenschaftliche Forschungsmethoden;
• Kritische Anwendung von Wissen, um reale sportbezogene Szenarien zu kommentieren und zu bewerten;
• Der Gewinn realer Sporterfahrungen und die Anwendung der entwickelten Fähigkeiten für die Zwecke der zukünftigen Karriereplanung.
• Kommunikation von Ideen, Prinzipien, Theorien und Informationen effektiv durch mündliche, schriftliche und visuelle Mittel;
• Die Entwicklung persönlicher Fähigkeiten, einschließlich solcher in den Bereichen Problemlösung, Zusammenarbeit mit anderen, unabhängiges Lernen, Selbstbewusstsein, Selbstmanagement, Selbstpräsentation und Entscheidungsfindung;
• Sport- und bewegungswissenschaftliche Probleme zu interpretieren und kritisch zu analysieren, um Lösungen zu erarbeiten, die eine Bewertung der Auswirkungen von ethischen Fragen und kultureller Vielfalt zeigen;
• Die Angemessenheit von Daten für verschiedene Zwecke zu bewerten und komplexe Daten mit Leichtigkeit zu handhaben;
• Demonstration der Entwicklung persönlicher und beruflicher Fähigkeiten, die für die Karriere- und persönliche Entwicklungsplanung relevant sind.

 

Kompetenzen

Am Ende des Kurses werden die Teilnehmer in der Lage sein:

• komplexe berufliche Aktivitäten oder Projekte zu managen;
• Verantwortung für die Entscheidungsfindung in unvorhersehbaren Arbeits- oder Studienkontexten zu übernehmen;
• Verantwortung für das Management der beruflichen Entwicklung von Einzelpersonen und Gruppen zu übernehmen.

Sportwissenschaft hat es sich zum Ziel gesetzt die menschliche Leistungsfähigkeit zu erhalten und zu verbessern, Gesundheit zu fördern und Menschen auf der ganzen Welt im Kontext des Sports zu verbinden. Dieser Kurs ist eine Einführung in die Theorien und Prinzipien der Sportwissenschaft. Dieser Kurs soll den Studierenden helfen, die Rolle der Sportwissenschaft in der heutigen Zeit in Bezug zu Leistung und Gesundheit zu verstehen und die verschiedenen Disziplinen dieser Wissenschaft kennenzulernen.

Assessment: Group Work (60%), Presentation 15 Mins (40%)

In diesem Modul steigen die Studierenden in die menschliche Anatomie ein und lernen dessen Funktion für die menschliche Bewegung kennen. Anhand dessen wird das Fundament für die Analyse menschlicher Bewegung und dessen Relevanz für Bewegung, Training und Verletzungen gelegt. Die Strukturen und Funktionen des passive Bewegungsapparates warden in diesem Modul erlernt und diskutiert.

Assessment: Oral examination based on key criteria and relevant concepts, (1 hour)

Dieses Modul stellt eine Einführung in die menschliche Physiologie und dessen Funktionen für alle anderen Systeme dar. Studierende werden hier die Funktionen der unterschiedlichen Organe und deren Bedeutung für Sport und Bewegung kennenlernen.

Assessment: Written examination based on key criteria and relevant concepts, within 3 hours

In diesem Modul bekommen die Studierenden einen kritischen Überblick über den Einfluss des Sports auf die Gesellschaft und der Wechselwirkung der Gesellschaft mit anderen Wissenschaftsfeldern, Gesundheit, Erziehung, Politik und der Wirtschaft im sportlichen Kontext. Zudem erlernen und diskutieren sie die kulturellen, psychologischen, politischen und wirtschaftlichen Einflüsse des Sports auf die Gesellschaft kennen. Der Sport wird soziale Praxis und Institution gesehen, welche Gesundheit, Erziehung, Diversität, nationale Identität und die Wirtschaft beeinflusst.

Assessment: Group Work (60%), Presentation 15 Mins (40%)

Die aktuellen Anforderungen an die Welt des Sports machen es absolut notwendig für Teams, Vereine, Verbände und Unternehmen große Mengen an Daten zu analysieren und Entscheidungen basierend auf ihnenn zu treffen. Entsprechend sollen Studierende in diesem Modul lernen nicht nur die Relevanz der Daten für diese Einrichtung einzuschätzen sondern diese auch anzuwenden. Daher werden Studierende in diesem Modul mit den notwendigen Fähigkeiten der quantitativen Datenanalyse ausgestattet, um die analytische Fähigkeiten zu verbessern und komplexe Situation anhand von Daten analysieren zu können.

Assessment: Research Paper (100%) – Research on relevant methods and cases a 3000 to 5000 words report is required

Dieses Modul gibt einen Einstieg in die Bewegungswissenschaft bestehend aus Bewegungskontrolle, Bewegungslernen und Bewegungsentwicklung. Die Studierenden lernen den sensorisch-kognitiven Prozess, welcher der menschlichen Bewegung unterliegt sowie Charakteristiken und Prinzipien des Bewegungslernens. Zudem erfahren sie, welche Faktoren das Lernen, die Kontrolle und die Leistung beeinflussen. Außerdem wird der Prozess der Bewegungsfertigkeiten und der Funktion menschlicher Bewegung diskutiert.

Assessment: Oral examination based on key criteria and relevant concepts, (1 hour)

Durch dieses Modul erhalten die Studierenden das Hintergrundwissen und die Fähigkeiten rund um die Prinzipien des Trainings. Somit erlernen sie Trainingspläne basierend auf den spezifischen Anforderungen und Voraussetzungen zu erstellen und zu implementieren. Verschiedene Fallbeispiele aus unterschiedlichen Sportarten warden diskutiert. Zudem wird aktuelle wissenschaftliche Erkenntnisse und Trends im Bereich der Trainingslehre besprochen. Ein weiterer Aspekt ist das Risikomanagement im Trainingsalltag.

Assessment: Project Paper (100%) 3000 – 5000 words

Menschen adaptieren unterschiedliche unmittelbar und langfristig zu Bewegung und Sport. Dieses Modul diskutiert diese Unterschiede zwischen der unmittelbaren und langfristigen Anpassung, deren Wechselwirkungen, verschiedenen Arten der Bewegung und Umweltfaktoren, Effekte auf die Gesundheit und Methoden der Messung der Anpassungen sowie Limitationen derer. Zudem erlernen Studenten die Anwendung physiologischer und biochemischer Prinzipien, um den Muskelmetabolismus zu verstehen sowie zu erkennen, inwiefern die Energetik des gesamten Körpers und insbesondere der physiologischen Systeme durch Sport beeinflusst werden und welchen Impact dies für sportliche Leistungsfähigkeit und Gesundheit hat.

Assessment: Project Paper (100%) 3000 – 5000 words

Die Psychologie nimmt einen großen Stellenwert in Bezug auf Leistung und Gesundheit ein. Dieses Modul stellt einen Einstieg in die Grundlagen, Fähigkeiten und Kompetenzen der Psychologie dar und zeigt den Studierenden die spezifischen Einflüsse der Psyche und Persönlichkeit auf Teilnahme und Leistungsfähigkeit im Sport.

Assessment: Learning portfolio with evidence: The portfolio (3500 words)-75%, Presentation-25%

Kommunikation wird als der Schlüsselfaktor im Sport angesehen. Angefangen davon, wie Ziele und Visionen kommuniziert werden, wie Pläne entschieden werden, wie Personen motiviert werden, wird durch Kommunikation beeinflusst. Das Ziel dieses Moduls ist es die Studierenden mit Kommunikationsfähigkeiten und -kompetenzen sowohl im individuellen Austausch als auch in der Präsentation und Kommunikation in der Gruppe ausgerichtet auf die verschiedenen Zielgruppen auszustatten.

Assessment: Project Paper (60%) 3000 – 3500 words, Presentation 15 Mins (40%)

Biomechanik fokussiert sich darauf wie sich Menschen bewegen, was passiert wenn Bewegungen nicht optimal bzw. fehlerbehaftet sind und inwiefern dies Verletzungen impliziert. In diesem Modul werden mechanische Prinzipien und analytische Techniken diskutiert und angewandt, um die Struktur und Funktion der menschlichen Bewegung bewerten und steuern zu können. Hierfür dienen die Module Anatomie, Physiologie und Bewegungswissenschaft als Voraussetzungen. Die Ergebnisse biomechanischer Analysen können dann in den weiteren Disziplinen der Sportwissenschaft übertragen werden und Ableitung für das Training, Trainingsplanung, Trainingsperiodisierung und Rehabilitation getätigt werden.

Assessment: Oral examination based on key criteria and relevant concepts, (1 hour)

In diesem Modul werden die Studierenden mit dem benötigten Wissen, Fähigkeiten und Kompetenz rund um neurophysiologische Prozesse und Funktionen neuroanatomischer Bestandteile involviert in der sensorischen und motorischen Kontrolle menschlicher Bewegungen, Haltung und Gleichgewicht ausgestattet. Die Studierenden diskutieren die Muskelfunktionen und -dysfunktionen welche Bewegungen generieren, der neuronalen Verarbeitung und der sensorischen Codierung durch Rezeptoren, der Integration der zentralen Nervensystems durch Reflexe und sensomotorischen Funktionen im Gehirn.

Assessment: Research Report (100%) on relevant projects and cases. A 3000 – 5000 words report is required.

Dieses Modul verschafft den Studierenden das Wissen, die Fähigkeiten und Kompetenzen im Bereich der Ernährung und inwiefern diese Leistung und Gesundheit unterstützt und limitiert. Die Studierenden bekommen einen Einblick in die Grundlagen der Ernährung im Sport und können dadurch Anforderungen an die Ernährung und den damit verbundenen Herausforderungen in verschiedenen Sportsettings verstehen.

Assessment: Research Paper (100%) – Research on relevant methods and cases a 3000 to 5000 words report is required

In diesem Modul erfahren die Studierenden die Sportwissenschaft praktisch. Das Ziel ist es den Studierenden systematisch spezifische Fähigkeiten anhand von Ergebnissen und Prozessen Hands-On zu liefern. Die Elemente beinhalten die Exploration eines spezifischen Feldes, den Transfer der Theorie in die Praxis und Problemlösestrategien angewandt auf eine spezifische Fragestellung. Das Modul wird im Rahmen eines individuellen Projekts durchgeführt. Dadurch können die Studierenden erstmals angeleitete Erfahrungen in der Arbeitswelt tätigen.

Assessment: Learning portfolio with evidence: The portfolio (3500 words)-75%, Presentation-25

Die Studierenden erlernen in diesem Modul die wissenschaftlichen Grundlagen des sportlichen Trainings von Athleten, Kunden und Patienten. Durch die Aufsplitterung des Coachingprozesses im Sport werden philosophische Untermauerungen und theoretische Grundlagen der Psychologie, Physiologie, Pädagogik und Management im Bereich des Coachings erfahren.

Assessment: Group Work (60%), Presentation 15 Mins (40%)

Dieses Modul schafft das Wissen und die Fähigkeiten rund um die Arten, Methoden und Einsatzmöglichkeiten der Leistungsdiagnostik in Individualsportarten. Nicht nur die Erhebung und Evaluierung der Leistung sondern auch die Analyse und Weitervermittlung der Ergebnisse werden behandelt. Zudem liefert das Modul weitere Einblicke in die Interaktion von theoretischen und praktischen Aspekten um Sport in Bezug zur Analyse sportlicher Aktivität und deren Rolle in verschiedenen Disziplinen. Hierzu werden verschiedene methodische Ansätze, sowohl qualitative als auch quantitative besprochen und diskutiert.

Assessment: Group Work (60%), Presentation 15 Mins (40%)

Auch in Mannschaftssportarten spielt die Analyse der individuellen und teambezogenen Leistung eine große Rolle. Die Studierenden lernen die Leistung anhand spezifischer Analysemethoden zu beobachten, einzuordnen, zu interpretieren und Ableitungen basierend darauf zu treffen. Anhand von Beispielen erkennen die Studierenden die Interaktion theoretischer und praktischer Aspekten im Rahmen der Leistungsanalyse und die Rolle der verschiedenen Disziplinen darin. Sowohl qualitative als auch quantitative Methoden werden besprochen, diskutiert und gegenübergestellt.

Assessment: Group Work (60%), Presentation 15 Mins (40%)

In diesem Modul erfahren die Studierenden die Sportwissenschaft praktisch. Das Ziel ist es den Studierenden systematisch spezifische Fähigkeiten anhand von Ergebnissen und Prozessen Hands-On zu liefern. Die Elemente beinhalten die Exploration eines spezifischen Feldes, den Transfer der Theorie in die Praxis und Problemlösestrategien angewandt auf eine spezifische Fragestellung. Das Modul wird im Rahmen eines individuellen Projekts durchgeführt. Dadurch können die Studierenden nach dem ersten praktischen Modul wiederum angeleitete Erfahrungen in der Arbeitswelt tätigen.

Assessment: Learning portfolio with evidence: The portfolio (3500 words)-75%, Presentation-25

In diesem Kurs lernen die Studierenden die Recherche und kritischen Denken in Bezug auf spezielle Fragenstellungen und wenden diese an. Sie bekommen einen Einstieg in das wissenschaftliche Schreiben, welches neue Ideen entwickelt, entdeckt und testet. Zudem bekommen die Studierenden einen Einblick in die Informationsbeschaffung und Schreibtechniken. Zudem werden Lesetechniken erlernt und im Diskurs mit den anderen Studierenden ein interaktiver Austausch und Diskussion zu verschiedenen Themen vollzogen.

Assessment: Research Report (100%) on relevant organisational projects and cases a 3000 to 5000 words report is required

In diesem Kurs lernen die Studierenden die Recherche und kritischen Denken in Bezug auf spezielle Fragenstellungen und wenden diese an. Sie bekommen einen Einstieg in das wissenschaftliche Schreiben, welches neue Ideen entwickelt, entdeckt und testet. Zudem bekommen die Studierenden einen Einblick in die Informationsbeschaffung und Schreibtechniken. Zudem werden Lesetechniken erlernt und im Diskurs mit den anderen Studierenden ein interaktiver Austausch und Diskussion zu verschiedenen Themen vollzogen.

Assessment: Group Work (100%)

Schwerpunkt „Athletic Conditioning & Rehabilitation“ 

21. Strength &Conditioning
In diesem Modul erlernen die Studierenden wissenschaftlich fundiert Athletisches Trainings zu entwickeln, durchzuführen und zu evaluieren um Leistung zu erhöhen und Verletzungen zu verhindern. Zudem werden die klassischen Methoden des Kraft- und Ausdauertrainings in verschiedenen Sportarten und Leistungsstufen behandelt.
Assessment: Project Report (100%) on relevant organisational projects

22. Sports Medicine & Rehabilitation
Effektive Rehabilitation nach einer Verletzung ist entscheidend für das langfristige Wohlbefinden und Leistung der Athleten. Bereits nach der ersten Phase der Rehabilitation muss basierend auf einem zielgerichteten Plan die sportliche Rehabilitation beginnen, um die Rückkehr in den Sport optimal vorzubereiten. Lücken in diesem Prozess können die Rehabilitation verlangsamen oder gar die Rückkehr in den Sport verhindern. Die Studierenden lernen den Rehabilitationsprozess sowie die Testung der spezifischen Anforderungen je nach Prozessschritt.
Assessment: Research Paper (60%) 3000 – 3500 words, Presentation 15 Mins (40%)

23. Planning Sport and Exercise Programs
Die Studierenden erlernen in diesem Kurs, wie sie basierend auf den Anforderungen und dem aktuellen Leistungsstand einen Trainingsplan erstellen. Zudem erfahren sie die verschiedenen Methoden der Periodisierung, um die bestmögliche Leistung zum Saisonhöhepunkt zu entwickeln und Übertraining zu vermeiden.
Assessment: Project Report (100%) with 3000 – 5000 words

Schwerpunkt „Nutrition“

21. Biochemistry for Nutrition
Biochemie beschreibt die Anwendung des molekularen Ansatzes auf die Chemie der biologischen Moleküle. In diesem Modul erkunden die Studierenden die molekularen Grundlagen von Krankheit, wie diese entstehen und behandelt werden. Zudem erlernen sie die biochemischen Grundlagen der Ernährung für die Gesundheit und Leistungsfähigkeit der Menschen.
Assessment: Oral examination based on key criteria and relevant concepts, (1 hour)

22. Nutrition for Health & Performance
In diesem Modul wird der Einfluss der Ernährung in den unterschiedlichen Bereichen auf die Gesundheit und Leistungsfähigkeit diskutiert. Die Studierenden erlernen die Anforderungen der Ernährung an spezifisch Belastungen kennen.
Assessment: Group Work (100%)

23. Nutritional assessment
Die Studierenden erlernen die Prinzipien und Methoden der Ernährungsdiagnostik kennen und wenden diese an. Sie bekommen einen Überblick über die Assessments im Bereich Ernährung, Biochemie und Anthropometrie und werten diese aus.
Assessment: Research Paper (100%) with 3000 – 5000 words

Schwerpunkt „Fitness Studies“

21. Foundations of Fitness Leadership
Dieses Modul fokussiert sich auf die Grundlagen des Fitness Leaderships für das kundenorientierte Coaching und Training. Durch die Aufsplitterung des Coachingprozesses werden philosophische Untermauerungen und theoretische Grundlagen der Psychologie, Physiologie, Pädagogik und Management im Bereich des Fitness Coachings erfahren.
Assessment: Research Paper (100%) with 5000 words

22. Diagnostics, Intervention & Evaluation in Fitness
Um die Leistungsfähigkeit und Gesundheit der Kunden langfristig zu verbessern und erhalten zu können, müssen Diagnostiken und Interventionen durchgeführt werden und die Ergebnisse entsprechend evaluiert werden. In diesem Modul erlernen die Studierenden verschiedene Methoden und Tools um die Leistung zu analysieren, basierend darauf einen spezifischen Trainingsplan zu erstellen und durchzuführen sowie die Ergebnisse entsprechend zu bewerten.
Assessment: Project Report (100%)

23. Effective Fitness Coaching
Dieses Modul bespricht den Zusammenhang zwischen Fitnesstraining und Coachinginterventionsstrategien, um eine optimale Leistungsentwicklung zu fördern. Die Studierenden erlernen die zielorientierte Struktur und Funktion des praktischen Trainings und dessen Feedbackstrategien.
Assessment: Group Work (60%), Presentation (40%)

Sportwissenschaft hat es sich zum Ziel gesetzt die menschliche Leistungsfähigkeit zu erhalten und zu verbessern, Gesundheit zu fördern und Menschen auf der ganzen Welt im Kontext des Sports zu verbinden. Dieser Kurs ist eine Einführung in die Theorien und Prinzipien der Sportwissenschaft. Dieser Kurs soll den Studierenden helfen die Rolle der Sportwissenschaft in der heutigen Zeit in Bezug zu Leistung und Gesundheit zu verstehen und die verschiedenen Disziplinen dieser Wissenschaft kennenzulernen.

Assessment: Project Report (100%) on relevant organisational projects and cases with 3000 – 5000 words

Dieses Modul schließen die Studierenden mit einer Abschlussarbeit ab. Die Studierenden entwickeln und untersuchen ein spezifisches, selbstgewähltes Thema und erstellen dazu eine empirische Studie. Unterstützt durch den Betreuer können die Studierenden die zuvor erlernten Methoden, Theorien und Techniken anwenden. Der Ansatz der Studie und die Methodik können au seiner Vielzahl von verschiedenen Disziplinen der Sportwissenschaft gewählt werden und runden das Profil des Bachelorstudierenden ab.

Assessment: Part draft dissertation (Presentation) 15 min./ dissertation with a minimum of 15,000 words

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Alle Antworten auf die am häufigsten gestellten Fragen zum Studium findest Du unter den FAQs.